Moving

Ein Arbeitstag in eintöniger Position, sei es nun Sitzen oder Stehen, da streikt der Körper über kurz oder lang. Konzentration und auch Motivation sinken, wenn der Schmerz in den Vordergrund tritt. Doch schon mit ein paar Übungen – sogenannten Bewegungsmodulen – die kaum mehr als eine Minute Ihrer Arbeitszeit in Anspruch nehmen, lässt sich der gesamte Organismus stärken.

Wir bieten Ihnen und Ihrer Belegschaft die Möglichkeit, dieses Selbsthilfeprogramm im Rahmen eines Gesundheitstages mit uns zu erlernen. Und natürlich profitieren Sie davon auch in Ihrer Freizeit.
Eine kleine Portion Bewegung für eine große Portion Lebensfreude!